Mittwoch, 8. Februar 2012

Colourlove: The Story of art in the streets!

Heute bringe ich euch eine kleine 30 minütige Doku vorbei, die sich um den Entstehungsprozess der "Art in the Streets" Ausstellung im Museum of Contemporary Art kurz MOCA in Los Angeles handelt. Sowie ich gerade diesen kleinen Film gesehen habe, ist für mich klar, dass da schon so zimelich das WHo is who der Graffiti und Street Art Szene mit eingebunden ist! Ich werde mal ein paar NAmen aufzählen, nur damit ihr eine Vorstellung davon bekommt, wie hier auch alt und neu verbunden wurde! Lee, Futura, Fab 5 Freddy, Revok, Saber, Risk, Mr Cartoon, Os Gemeos, Shepard Farrey, Retna,...

Was ich einfach nur unfassbar finde, ist die Welt die durch diese Ausstellung in den Räumen entstanden ist. Es ist so viel Energie, Farbe und Kreativität in den Räumen. Sowas habe ich noch nie so geballt gesehen. Definitiv haben die Künstler es geschafft, dass man in eine ganz neue Welt eintaucht und sich so inspirieren lässt! Großartig!

Hier noch der Beschreibende Text des Videos:

OUTSIDE IN is a celebratory and historical look at street art through the lens of the Museum of Contemporary Art's groundbreaking exhibition Art in the Streets. The film features renowned artists Shepard Fairey, Lee Quiñones, Swoon, Futura, Mister Cartoon, Revok, Martha Cooper, Invader to name a few. Director Alex Stapleton (Corman's World: Exploits of a Hollywood Rebel) documents the artist's creative process, their pitfalls with the law, the poetic impermanence of their craft and the artists' evolution from the back seat of a cop car to the walls of a well-respected institution.


ABOUT THE ART IN THE STREETS EXHIBITION
The Museum of Contemporary Art presents Art in the Streets, the first major U.S. museum exhibition of the history of graffiti and street art, April 17 through August 8, 2011, at The Geffen Contemporary at MOCA. The exhibition will trace the development of graffiti and street art from the 1970s to the global movement it has become today, concentrating on key cities where a unique visual language or attitude has evolved. Following MOCA’s presentation, the exhibition will travel to the Brooklyn Museum, where it will be on view March 30–July 8, 2012.

Art in the Streets will showcase installations by 50 of the most dynamic artists from the graffiti and street art community, including Fab 5 Freddy (New York), Lee Quiñones (New York), Futura (New York), Margaret Kilgallen (San Francisco), Swoon (New York), Shepard Fairey (Los Angeles), Os Gemeos (São Paulo), and JR (Paris). MOCA’s exhibition will emphasize Los Angeles’ role in the evolution of graffiti and street art, with special sections dedicated to cholo graffiti and Dogtown skateboard culture. The exhibition will feature projects by influential Los Angeles-based artists such as Craig R. Stecyk III, Chaz Bojórquez, Mister Cartoon, RETNA, SABER, REVOK, and RISK.


OUTSIDE IN: The Story of Art in the Streets from Patrick Simpson on Vimeo.




Genau solche visionären Leute braucht man um große Dinge voran zu bringen und Vorurteilen entgegenzutreten, denn so viel positives gibt es im Graffiti zu entdecken, man sollte sich nur nicht durch herrschende Meinungen davon abhalten diese zu sehen!

Never stop moving forward!

Sonntag, 5. Februar 2012

Reden ist Silber, schweigen ist Gold!

Die beste Szene, die genau das wiederspiegelt, was gestern Abend in Luxemburg passiert ist, ist eine Szene von der Rückfahrt zwischen mir und meinem Trainer! Die ersten ca. 2 Stunden der Fahrt war absolute Stille im Wagen. Jedoch hatten wir beide ein leichtes Grinsen auf dem Gesicht. Alle viertel Stunde kam dann von einem von uns "Das ist schon ne hammer Leistung!" und der andere antwortete "Jau! Das ist echt ne hammer Leistung". Folgend gab es dann ein leichtes Gekicher und ruhe bis zum nächsten Dialog , der genau so aussah!



Ich weiß jetzt gerade gar nicht was ich schreiben soll, das kommt bestimmt daher, weil ich immer noch ein wenig sprachlos bin, über das was gestern passiert ist! Ich fange einfach mal der Reihe nach an und schreib einfach mal runter was mir so im Kopf rumschwirrt!

Schon beim Einlaufen zum Vorlauf habe ich gemerkt, dass ich mich deutlich besser fühle als noch die Woche zuvor in Chemnitz. Ich habe auch gemerkt, dass ich wesentlich freier und lockerer in den Wettkampf gegangen bin, was natürlich durch die Bestzeit gegeben war! Wie gesagt ich habe mich einfach super gefühlt und so ging es dann in den Vorlauf. Der Start war wirklich sehr bescheiden und so ging es auch an die erste Hürde. Die habe ich dann auch noch schön mitgenommen und so sehr wenig Geschwindigkeit mit in die erste Hürde bekommen! Danach merkte ich aber die Fitness und ich war in der Lage meinen Lauf aktiv zu gestalten. Jeder Abstand war für mich von der Distanz her so passend, dass ich in der Lage war meine Frequenz richtig hoch zu ziehen. Jo hintenraus hat sich das wirklich nach Hürdenlaufen angefühlt, so wie es mir Spaß macht! Im Ziel standen dann 7,65 sek. zu buche und ich und mein Trainer wussten, da geht noch einiges mehr! Denn neben dem gerade erwähnten Fehler hatten sich noch mehrere kleinere Fehler eingeschlichen!

Es war schon so, dass der Vorlauf vor allem auch leidete, weil ich einfach zu fest oder verkrampft gelaufen war. Das wollte ich jetzt im Endlauf unbedingt besser machen und das tat ich dann auch. Vor dem Endlauf musste ich aber dann noch mit den lokalen Organisationstalenten umgehen, denn man muss wissen, dass in dieser halle außerhalb des Innenraumes kein Aufwärmen an der Hürde möglich war. Deswegen wollten wir natürlich möglichst schnell in den Innenraum. Als es dann bereits 10 Minuten vor dem Endlauf war und immer noch keine Liste für den Lauf da war und daraus folgend uns der Zutritt zum Innenraum versperrt blieb, habe ich mich dazu entschlossen mit meiner charmant- energische Art mich darüber hinwegzusetzen um wenigstens noch einen Start zu machen. ;) Dann kam der Lauf. Der Start war ein wenig, aber immer noch kein Vergleich zu einer Woche zuvor. ich kam aber zur ersten Hürde ganz gut und habe dann sehr gut umgesetzt was mein Trainer von mir verlangt hatte. Druck in die erste Hürde und einen hohen Geschwindigkeitstransfer in den ersten Abstand. Das ist mir wirklich gut gelungen. Auch wenn ich danach an der zweiten Hürde wieder etwas "absegelte", weil natürlich mit so einer Geschwindigkeit man auch erstmal umgehen muss! Aber danach kam ich natürlich wirklich gut ins Rennen und konnte wie im Vorlauf wirklich "arbeiten" zwischen den Hürden! Und dann im Ziel, ja was soll ich sagen. Die Zahlen sprechen für sich:

7,58 sek.!!!!!!!!!

Da kannte natürlich die Freude keine Grenzen mehr! Was für eine Zeit! Einfach geil und zugleich war ich echt sprachlos!

Natürlich will ich mich jetzt wieder am liebsten bei allen Leuten bedanke, aber das mache ich lieber persönlich und DIE die meinen dank verdient haben die brauchen hier nicht genannt werden, denn diese Leute sehen diese Zeit und meine Entwicklung und lehnen sich zurück mit einem Grinsen und freuen sich. You are the best!

Zum Schluss will ich euch jetzt nämlich noch ein Video posten. Resultierend aus diesem Video will ich euch etwas mit auf den Weg geben. Ich habe hart gearbeitet um hier zu stehen und so zufrieden zu sein wie ich es heute bin. Die harte Arbeit war vor allem dann angesagt wenn es eben auch nicht so gut gelaufen ist. Auch wenn in diesem Video oft die Rede ist von dem " Geld und ich will Geld machen ", darum geht es nicht in erster Linie. Es geht darum Hinzufallen, aufzustehen, sich zu beweisen, aufzustehen wenn man am liebsten liegen bleiben würde, und nichts als gegeben hinnehmen. Gestern war ein wunderschöner Abend, aber es war nur eine Konsequenz. Du willst den Erfolg? Alles klar dann geh raus und sei es. Sei besser, sei motivierter, sei eben immer einen Schritt voraus. Lass dich nicht aufhalten. Suche diejenigen, die dir gut tun und halt diese fest. Halte auch in schwierigen Zeiten an dem fest, woran du glaubst und lerne aus jedem Fehler. Zweifel manchmal auch an Dingen, aber Zweifel nie daran zurück zu kommen! Sei dir bewusst, dass das einzige echte Hindernis zwischen dir selbst und dem Erfolg , meistens nur du selbst bist! Sei dein größter Förderer aber auch der größte Kritiker!

Aber vor allem liebe das was du tust und vor allem dann wenn es weh tut, denn du musst dir bewusst sein, dass wenn du es nicht willst, jemand anderes will es!

How Bad Do You Want It from Greyskale Multimedia LLC on Vimeo.




Ich genieße im Moment jede Sekunde von dieser Zeit und versuche wirklich alles rauszuholen, damit sich das so schnell nicht ändert! Ich arbeite weiter jeden Tag daran Momente zu erleben wo man auch einfach mal nichts in Worte fassen kann und ein Lachen mehr sagt als Tausend Worte!

Ich bin bis in die Haarspitzen motiviert! Kommt mit mir und drückt mir die Daumen! Bis jetzt hat das ja gut funktioniert!

Never stop moving forward!

Donnerstag, 2. Februar 2012

Good memories Luxembourg!



Hey Leute,

nun ist die Woche schon wieder rum und ich starte morgen am Freitag zu meinem nächsten Wettkampf nach Luxemburg. ich habe einige gute Erinnerungen an dieses Meeting, denn vor 3 Jahren konnte ich dort Bestzeit laufen und im Jahr drauf sogar das Meeting gewinnen. Also fahre ich auf jeden Fall dort mit einem sehr guten Gefühl hin. Ich freue mich schon auf den Wettkampf, denn der Hallenkomplex (www.coque.lu) ist mehr als beeindruckend und sucht wirklich seines gleichen in Deutschland!

Das Meeting ist am Samstag und die Vorläufe beginnen um 18 Uhr und das Finale um 18:30Uhr. Mir gefällt es, wenn nicht so viel Zeit ist zwischen den Läufen, dann bleibt man gleich in so einem Rhythmus. Nach letzter Woche in Chemnitz wird es für mich bei diesem Meeting darum gehen in einem starken Feld zu bestehen. Das bedeutet vor allem, dass ich da anknüpfe, wo ich letzte Woche aufgehört hatte. Die richtige Portion Aggressivität mit der richtigen Portion Lockerheit verbinden und so in meine Rennen finden. Es wird vor allem wichtig sein den Hunger zu bewahren und voll fokussiert und motiviert in die Rennen zu gehen. Ich will mein volles Potential ausschöpfen und zwar in jedem Rennen. Das ist ein anspruchsvolles Ziel, aber jetzt ist nicht die Zeit sich zurückzulehnen sondern weiter an sich selbst zu arbeiten. Denn es ist nicht mehr viel Zeit bis zu den Deutschen Meisterschaften und dort muss ich bereit sein mein volles Potential abzurufen, wenn ich in den Kampf um den Titel und die Hallen-WM Startplätze eingreifen möchte. Natürlich bin ich jetzt viel entspannter und kann dem Samstag ganz beruhigt entgegen blicken. Ich kann darauf vertrauen, dass ich topfit bin. Das ist einiges Wert!

In diesem Sinne schicke ich euch jetzt mit meinem Soundtrack in das Wochenende! Dieser Song hat mich in der ganzen Vorbereitung begleitet und begleitet mich immer wieder. Er hat so viel Energie, wie ich sie habe und er hat mich immer wieder mit diesem Genialen Rhythmus angetrieben! Außerdem stehe ich absolut auf dieses Musikvideo. Endlich mal wieder ein bisschen was kreatives und abgefahrenes!

MIIKE SNOW, BLACK & BLUE from vincent haycock on Vimeo.



Also drückt mir die Daumen!

Time to do the next step!

Never stop moving forward!

Dienstag, 31. Januar 2012

Der Surfer: "Crack the surface"

Hey Leute,

heute zeige ich euch hier zwei Episoden der "Crack the Surface" Reihe. Diese Reihe dreht sich um einen neuen Trend auf dieser Erde "Urban Exploring" ist das Stichwort. Ich muss gleich hier sagen, dass ich hiermit niemanden dazu auffordern möchte diese zum Teil waghalsigen und extrem gefährlichen Sachen zu machen. ich selbst hätte wahrscheinlich viel zu viel schiss um so was durchzuziehen. Also Leute seid vernünftig!

Warum zeige ich dann diese Episoden. Diese beiden Dokumentationen haben mich einfach fasziniert, denn in welchem Jungen steckt nicht dieser Sinn für die Entdeckung des auf den ersten Blick nicht sehbaren? Wohin führt wohl dieser Tunnel? Was liegt dahinter? Es sind einfach spannende Fragen, die einen dazu bewegen ein Abenteuer in unserer ganz alltäglichen Umgebung einzugehen. Natürlich stellt sich auch immer die Frage "Wie legal ist das ganze?" Und ich habe da natürlich auch keine Antwort drauf oder auch keine Antwort darauf wie man damit umgehen soll. Ich habe mir diese Episoden einfach angeschaut und konnte einfach nicht aufhören sie mir anzuschauen, denn es hatte einfach etwas faszinierendes an sich. Irgendwie schön, dass sich diese Leute die Mühe gemacht haben diese Sachen auch noch zu filmen und ich mir die hier vom Sofa aus angucken kann ;)!

Wie gesagt diese Episoden sind definitiv einen Klick wert und zeigen, dass das große Abenteuer nicht immer weit entfernt ist!

Aber ich bitte nochmal darum: Leute seid vernünftig Und seid euch immer bewusst über das was ihr tut! Ich will niemanden zu irgendetwas auffordern oder ähnliches!

Crack The Surface - Episode I from SilentUK on Vimeo.



Crack The Surface - Episode II from SilentUK on Vimeo.



Never stop moving forward!

Sonntag, 29. Januar 2012

Das Video zu den 7,64 sek. in Chemnitz!

Ist ne coole Erinnerung! Danke Jan für das Video!

Ich bin der dritte von rechts im schicken Rot ;)!

video

Never stop moving forward!

Samstag, 28. Januar 2012

Wir leben, wir lieben, und wir fangen gerade erst an!

Nun sitze ich wieder hier und denke ich fühle mich irgendwie so:



aber in Wahrheit fühle ich mich eher so:



Aber nun mal der Reihe nach. Gestern bin ich in Chemnitz also an den Start gegangen. Und wie soll ich es anders sagen, es war ein guter Tag. Der Vorlauf verlief noch durchwachsen, denn nach einem ziemlich verpenntem Start und einer umgetretenen zweiten Hürde konnte ich meinen Vorlauf in 7,79 sek. gewinnen. Das Entscheidende war nicht der Lauf oder die Zeit, sondern vielmehr, dass ich die Chance gesehen habe die sich mir bot, denn ich wusste, dass ich locker eine Zehntel schneller laufen kann. Und so war ich voll motiviert für das Finale. Ausserdem, kann ich es fast als Premiere bezeichnen, dass ich hintenheraus mal ein Rennen für mich entschieden habe! Geil!

Das Finale, dann gestaltete sich zunächst etwas nervig, denn wir mussten uns, nachdem wir uns eigentlich schon fertig gemacht hatten, nochmal wieder anziehen , denn es gab Probleme mit der Zeitnahme, aber da kam mir das Rennen aus Ulm 2009 in den Sinn, wo es 4 oder 5 Startversuche gab und da dachte ich mir "Das kann ja jetzt nur gut werden"!;) So wurde es dann auch. Nach einer guten Reaktion aus dem Block, habe ich endlich einmal das umgesetzt, was wir im Training erarbeitet hatten. ich habe mich richtig gut getroffen in den ersten 3-4 Schritten und so habe ich eine hohe Geschwindigkeit mit der richtigen Distanz in die erste Hürde bekommen, das war für ich entscheidend. Nachdem ich im Vorlauf noch in die zweite Hürde gelaufen war, war ich nun bei der zweiten Hürde etwas zu vorsichtig und ich segelte nach einem etwas gestemmten Stütz vor der Hürde ziemlich ab und bekam nicht richtig Druck in die Hürde. Natürlich habe ich das bemerkt und deswegen ganz schnell den Kopf ausgestellt um einfach mal Vollgas zu geben. Das gelang auch wirklich gut und bis auf den Auslauf, der etwas suboptimal war konnte ich mich wirklich gut entfalten! So standen am Ende 7,64 sek. zu Buche und was soll ich sagen: Neue persönliche Bestzeit, neuer Hamburger Rekord, Hallen WM Norm und deutsche Jahresbestzeit. Reicht oder? ;)

Beim Aufwärmen habe ich noch gemerkt, dass ich noch nicht zu 100 Prozent da bin wo ich hin kann, aber das sollte für mich keine Rolle spielen. Ich habe endlich das geschafft, was ich mir vorgenommen hatte. Spaß haben am Wettkampf und alles geben und keine Angst vor der eigenen Leistung haben. Das waren die Schlüssel für mich zum Sieg und zu der neuen persönlichen Bestzeit.

Bestzeit! Ja geil! Es gab einige Momente in den letzten 1,5 Jahren wo ich dachte, dass ich vielleicht nie mehr schneller laufen kann als wie bisher, und ich habe mir vorgeworfen diese Momente nicht genug gelebt zu haben. Und diesen Teufelskreis der Selbstzweifel und negativen Emotionen habe ich jetzt durchbrochen! Was für ein Schritt. Ohne selbstverliebt zu klingen will ich einfach auch mal sagen dürfen, dass ich auf mich selbst stolz bin, dass ich mich aus diesem Tief und dieser "Scheißzeit" rausgearbeitet habe und jetzt schneller denn je bin!

Rausgearbeitet! Gutes Stichwort! Das macht man nie alleine! Und das will ich hier einfach mal sagen, denn jeder glaubt immer an diesen Individualsportler, den es aber einfach nicht gibt. Ich will mich bei meinem ganzen Team bedanken, welches nie aufgehört hat an mich zu glauben und mich zu unterstützen. Meine Freundin, mein coach und Freund, meine Trainingsgruppe, Meine Ärzte (Herr Siekmann und Herr Carrero), meine Physios, meine Sponsoren, mein Verein und natürlich alle meine Freunde! Ich hoffe ich kann euch auf diesem Weg nur im Ansatz zeigen, was ihr mir gegeben habt und wie sehr ihr mir geholfen habt. ich hoffe, dass wenn ihr mich braucht, ich euch ein genau so guter Freund und Unterstützer sein kann!

Zum Schluss will ich euch noch ein Video mit auf den Weg geben. Dieses Video habe ich schonmal bei Facebook geposted. Damals war es aus der Enttäuschung der Niederlage heraus. Dieses Video hat mir in dieser Situation sehr geholfen, zu sehen und daran zu glauben, dass im Sport einfach alles dazugehört und Freud und Leid oft sehr nah beieinander liegen. Ich bin eigentlich in genau der gleichen Situation wie damals, nur das ich mich selber an einer anderen Stelle in diesem Video sehe!



Ich hatte mir vorgenommen jeden Erfolg wie nichts zweites auszukosten und zu genießen und genau das habe ich in Chemnitz getan. Ich habe meinen Emotionen auf der Bahn und abseits davon freien Lauf gelassen.

Wer jetzt denkt, dass sich das alles schon zu zufrieden anhört den kann ich beruhigen, denn wie eines meiner Lieblingszitate aus dem Film "10 items or less" sagt:

"Wir Leben, wir lieben und WIR FANGEN GERADE ERST AN!"

Never stop moving forward!

Donnerstag, 26. Januar 2012

Pre Chemnitz!

Hey Leute,

nun ist es schon wieder der Tag der Abreise. Jetzt gleich geht es ab in Richtung Chemnitz, denn dort steht morgen Abend das erste Hallenmeeting der Saison auf dem Plan. Um 18:50 Uhr und 19:40 Uhr werde ich die Blöcke einstellen. Die Konkurrenz kann sich wirklich sehen lassen, denn es sind einige Läufer mit 7,60er Zeiten gemeldet. Auf jeden Fall werden schnelle Rennen garantiert sein. Wer von euch Lust hat vorbeizukommen, der kann dies natürlich sehr gerne machen, denn es gibt bestimmt sehr gute Leistungen zu sehen. Ich bin in Chemnitz schon einige Male gelaufen, deswegen fahre ich mit guten Erinnerungen zu diesem Meeting, mit dem Wissen, dass man dort schnell laufen kann!

Für mich steht im Fokus, meine Trainingsleistungen in den Wettkampf zu bringen. Ich weiß ich schreibe das in fast jedem Post, aber das ist auch einfach die Kunst. Man sollte eben nicht versuchen im Wettkampf nochmal was ganz spezielles auf die Bahn zu zaubern, sondern gemäß dem Spruch "Schuster bleib bei deinen Leisten" einfach das machen, was man im Training auch gemacht hat. natürlich mit mehr Adrenalin und Anspannung, aber vor allem ohne zu überdrehen. Genau so gehe ich also morgen in den Wettkampf. Ich finde es in den letzten Tagen richtig cool, dass ich mich wirklich richtig auf diesen Tag freue. Wettkampffeeling, Konkurrenz, Anspannung,... das sind alles Sachen die einfach einen heiden Spaß machen und das Potential besitzen einmalig zu bleiben. Das werde ich genießen! Aber vor allem war es die Vorfreude darauf einfach mal ganz befreit auflaufen zu können, denn was habe ich zu verlieren, wer rechnet mit mir? ich kann nur angreifen und das werde ich !

Genau in diesem Sinne zeige ich euch heute meinen Soundtrack zum Start. Ich kann nur so viel Sagen: "I´m just a little Speedfreak. I´m travelling at the speed of light. Baby you can´t stop me now!"



Never stop moving forward!