Hey Leute,
so nun ist es doch schon wieder ein paar Tage her, seitdem ich euch das letzte Mal geschrieben habe. Seitdem ist natürlich einiges passiert und ich stehe schon seit längerem im Training.
Zuerst musste ich in den ersten Wochen der Vorbereitung meine Knieprobleme, welche ich in der Freiluftsaison hatte, in den Griff kriegen. Dies ließ in den ersten 2-3 Wochen nur eingeschränktes Training zu. Aber jetzt bin ich froh sagen zu können, dass wir es geschafft haben die Probleme in den Griff zu bekommen.
Jetzt trainiere ich schon seit einigen Wochen wieder und der Einführungslehrgang des Bundeskaders liegt auch schon hinter mir. Dort wurde auch die Norm für die Olympischen Spiele besprochen und sie wird wie erwartet bei 13,49 sek. liegen. Jeder weiß, dass meine Bestzeit bei 13,39 sek. liegt und somit sind die Ziele klar. In den letzten Wochen war aber für mich viel wichtiger, dass wir die angekündigten Veränderungen im Training umsetzen und ich ein gutes Gefühl dabei habe. Genau das kann ich im Moment berichten. Ich kann sagen, dass ich mich in den letzten Wochen in allen Bereichen verbessert habe und ich mich sehr gut fühle. Auf jeden Fall bin ich genau im Plan. Und das ist im Moment das wichtigste!
Außerhalb des Sports hat sich in den letzten Wochen auch einiges getan. Ich habe einige "Graffitiarbeiten" auf Leinwand fertig gestellt und im Moment sind 5 meiner Werke im "Underpressure" Shop im Schanzenviertel zu sehen. Wer Lust hat sich diese einmal anzuschauen und dazu noch einen coolen Laden vielleicht neu zu entdecken, der ist herzlich eingealden dort vorbeizuschauen in der Schanzenstraße 10. Über jedes Feedback freue ich mich natürlich sehr. Auf jeden Fall ist es für mich das erste mal, dass meine Arbeiten in der Öffentlchkeit zu sehen sind und das macht mich auf der einen Seite sehr froh, denn dafür sind die Sachen eben gemacht. Und auf der anderen Seite macht es mich dankbar, denn die Jungs aus diesem angesagten Szeneladen geben jungen Leuten die Chance sich zu präsentieren und geben ihnen eine Plattform. Genau solche Leute braucht man!
Hier noch ein Bild meiner neuesten Arbeit "Wildfire". Mehr Bilder gibt es auf meiner Facebook-Fanpage und natürlich in "Live", bei meiner Ausstellung.
Nun aber wieder zum sportlichen. Oft werde ich in letzter Zeit gefragt, was jetzt meine Ziele sind und wo die Reise hingehen soll, gerade natürlich weil dieses Jahr sehr schwierig gelaufen ist. Ich kann nur sagen das ich weiß, dass ich noch lange nicht am Ende meines Könnens angelangt bin und ich noch einiges vor habe. Natürlich war es kein einfaches Jahr, doch ich habe den Glauben an mich selber wiedergefunden und weiß, dass ich so stark wie nie zuvor in ein gutes Jahr 2012 starten kann. Ich werde nicht die gleichen Fehler machen wie in diesem Jahr. Vor allem werde ich dankbar sein, dass ich am Block stehen kann und die Chance bekomme Bestzeiten aufzustellen, Medaillen zu gewinnen oder um Plätze zu kämpfen, denn gerade meine Knieprobleme haben mir mal wieder gezeigt, wie schnell es gehen kann, dass man gar nicht antreten kann und deshalb bin erst einmal glücklich in der Lage zu sein, jeden Tag mein bestes geben zu können. Denn ich weiß wenn ich wirklich überall mein bestes gebe, dann werde ich in der Lage sein an diesem einen Tag und in diesem einen Rennen so gut zu sein wie noch nie.
Abschließend gebe ich euch noch eine Textstelle aus dem Lied "The Fire" von "The Roots feat. John Legend" mit auf den Weg:
There’s something in your heart,
and its in your eyes
It’s the fire, inside you
Let it burn
You don’t say good luck
You say don’t give up
It’s the fire, inside you
Let it burn
One flame, one rhyme, fire
Let it burn higher
I never showed signs of fatigue
Or turned tired
cause I’m the definition of tragedy turned triumph.
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