Regensburg ist Vergangenheit und ich kann wirklich sehr zufrieden auf das gestrigen Meeting zurückblicken! Ich habe das geschafft, was ich mir vorgenommen hatte. ich wollte vor allem 2 konstant gute Läufe auf die Bahn bringen. Das ist mir gelungen.
Als wir am Stadion ankamen mussten wir alle erstmal feststellen, dass uns der Wind ziemlich kräftig ins Gesicht wehte. Mit Böhen von bis zu 4 Meter pro Sekunde Gegenwind, war es gerade auf den Hürdenstrecken fast unmöglich herausragende Zeiten anzubieten! Gerade für mich war das eine große Herausforderung, weil mir so ein starker Gegenwind gerade auf den letzten Hürden extrem zusetzt!
So ging ich aber in die Rennen und habe mich versucht so gut es geht zu fokussieren um genau das umzusetzen, was ich im Training schon so gut angedeutet hatte. Und ich kann eigentlich nur sagen, dass mir das sehr gut gelungen ist! Im Vorlauf und im Finale hatte ich einen sehr guten Start und sehr gute erste 4-5 Hürden. Im Vorlauf machte ich dann einen kleinen Fehler an der 6 Hürde und musste so Erik Balnuweit ziehen lassen. Bei so einem Gegenwind ist es kaum möglich hintenraus noch Zeit gut zu machen! Mit einer Zeit von 13,92 sek. bei 2,6 Meter pro Sekunde Gegenwind konnte ich aber sehr zufrieden sein. Im Finale sollte es wieder zu dem Duell mit Erik Balnuweit kommen! Ich hatte die Karten eigentlich selbst in der Hand. Nach einem wieder sehr gelungenem ersten Rennabschnitt, hatte ich an der 6 oder 7 Hürde deutlichen Vorsprung vor dem Feld. Der wieder starke Gegenwind machte mir jedoch sehr zu schaffen! Und so kam noch ein grober Fehler an der 9. Hürde dazu und so schmolz der Vorsprung! Im Ziel musste ich mich um 1. Hundertstel Sekunde geschlagen geben. Natürlich hat mich das schon etwas gewurmt, denn natürlich will man immer gewinnen.
Aber da ich meinem Ziel "dem perfekten Lauf" wieder einen großen Schritt näher gekommen war, kann ich sehr zufrieden sein. Die Zeit von 13,90 sek. ist sehr gut für diese Verhältnisse, bei denen ich mich immer sehr schwer tue! Wieder betrug der Gegenwind 2,7 Meter pro Sekunde! Ich habe angedeutet, dass ich selbst bei solch einem starken Gegenwind in der Lage bin eine 13,8? Zeit zu laufen und das zeigt, dass ich so gut drauf bin wie noch nie. Wenn ich meine Stärken ausspiele und meine Schwächen versuche weiter zu verbessern und gerade hintenraus mehr die Kontrolle zu bewahren über das was ich tue, dann kann ich wirklich herausragend Laufen. Mit Blick auf Weinheim, war das wiedereinmal ein deutlicher Schritt nach vorn.
Das war definitiv mal wieder eine Duftmarke, die ich gesetzt habe, denn bis zur 8. Hürde hatte ich alles unter Kontrolle. Darauf sollte ich aufbauen und konzentriert weiter arbeiten, denn ich bin noch nicht am Ende. Die Saison hat gerade erst angefangen. Ich weiß das die nächsten Wochen einiges für mich bereit halten, wenn ich jetzt weiter konzentriert an mir arbeite!
Ich bin definitiv auf dem richtigen Weg!
Wenn ihr das Video vom Finale sehen wollt, dann verfolgt mich auf meiner Facebook-Fanpage!
Wie es in den nächsten Tagen bei mir weiter geht erfahrt ihr natürlich in den nächsten Tagen hier. Also stay tuned!
Never stop moving forward!
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