Update

Hey Leute,

nun gibt es von mir noch einmal ein Vor-Weihnachtliches Update, in dem ich schnell mal zusammenfasse, was in der letzten Zeit so abgegangen ist! Am letzten Freitag wurde bei uns in der Leichtathletikhalle ein neuer Kraftraum eingeweiht. Mit der Presse und z.B. dem Staatsrat wurde das neue "Schmuckstück" eingeweiht. der Kraftraum erleichtert wirklich die Arbeit schon sehr. Die modernen Geräte lassen eigentlich keine Wunsch offen und bieten alle Möglichkeiten, die wir zum effektiven Krafttraining brauchen. Außerdem werden natürlich die Wege in der halle deutlich verkürzt und so kann man schnell und bequem die Kraft auf die Bahn bringen.

Am darauffolgenden Wochenende stand dann der nächste Lehrgang mit dem B-Kader des DLV an. in Berlin haben wir uns zu einem Krafttest und einigen Gesprächen getroffen.Es war wie immer eine lustige und erkenntnissreiche Zeit. Meine Haupterkenntnis war eigentlich, dass ich noch extrem müde bin. Ich habe mich wirklich immer noch sehr schlapp vom vielen Training gefühlt. Die richtige Spannung wollte einfach nicht aufkommen! Das habe ich dann aus dem Wochenende auch noch mitgenommen: ich muss mich noch viel regenerieren bis mein wirkliches Potential zum Vorschein kommt!

Hier in Hamburg geht eigentlich alles seinen gewohnten Gang. Meine Tage sind gefüllt vom Training und Physiotherapie. Ab und zu verschlägt es mich dann auch in die Uni, was eine willkommene Abwechslung bietet. Der Vorweihnachtsstress hat mich in den letzten Tagen auch noch erwischt also habe ich im Moment einiges zu tun und kann mich über zu viel Freizeit nicht beklagen.

Bis die Tage mit einem weiteren Update!