Freitag, 12. März 2010

Persönlicher Rekord

Hey Leute,

heute hatte ich meinen Vorlauf bei den Hallen- Weltmeisterschaften. Und insgesamt ist alles nach Plan verlaufen! Ich habe mich extrem gut gefühlt und hatte ein super Warm-UP. Dann ging es rein zu meinem Vorlauf, der sehr gut besetzt war mit Yevgenie Borisov und Liu Xiang u.a. . Die Chinesischen Fans sind natürlich völlig ausgeflippt und so musste der erste Start wegen dem Lärm abgebrochen werden. Und dann habe ich direkt eine neue persönliche Bestleistung aufgestellt, nämlich mit der langsamsten Reaktionszeit, die ich je hatte. 0,242 sek. und ein eher herrausgefallener Start waren der Anfang von meinem Lauf. Der Grund dafür war ziemlich einfach, denn ich habe den Startschuss bei dem Lärm nicht richtig gehört und habe eher auf meinen Nebenmann reagiert! Aber dann entwickelte sich ein ruhiger entspannter Lauf, bei dem ich nicht viel investierte. So hat es dann mit 7,76 sek. locker gereicht um in das Halbfinale am Sonntag einzuziehen.

Ich denke ich habe meinen Job heute erfüllt und bei so einem Rennen kann man eigentlich nur verlieren. Die erste Unsicherheit ist nun weg und jetzt geht es vor allem mit einem besseren Start und einer besseren Position vor der ersten Hürde in das Halbfinale, in dem ich angreifen will!

Wie gesagt werde ich am Sonntag wieder starten und freue mich jetzt schon auf die heißen Duelle, denn die Vorläufe haben gezeigt, dass ich gut dabei bin!

Das Ziel ist ganz klar. Bestzeit! Ich weiß, dass ich das drauf habe und jetzt gehe ich ran und werde es umsetzen!

Ich melde mich danach bei euch. Ansonsten kann ich nur sagen, dass ich schon sehr beeindruckt bin von der Anlage und den Bedingungen hier vor Ort. Aber dazu nach der Hallen WM von mir mehr!

Ich bin bereit für Sonntag und alle können sich sicher sein, dass sie mit mir zu rechnen haben!

1 Kommentar:

der Alte hat gesagt…

Schön, dass du wieder da bist!
Salam aleikhum und erhole dich gut!